こんにちは！

HOT40YOGA上越高田店です。

 

7月のスタジオスケジュールが更新されました。

店頭、HP、予約サイトにてご確認くださいませ。

そして7月からは、Marina先生が土曜日のクラスを担当してくださいます！

10:00 Hコアフローヨガ

11:00 H心と体を整えるヨガ（座位のポーズが中心のゆったりヨガ）

となります。

授乳しながらドラマを観ることが趣味だというMarina先生。

どんなクラスなのか、ワクワクですね♪

ぜひご参加くださいませ♪

2022年もあっという間に上半期が終わります。

これからどんどん暑くなりますが、

ホットヨガで夏バテに負けない身体作りをしていきましょう！