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ホワイトデイなのでローチョコ♡ by 東京清澄白河店
こんにちは。
清澄白河店フロントスタッフMichiです。
明日は、ホワイトデイということで、ローチョコを作ってみました。
ローチョコというのは、ローフードチョコという意味でしょうか？（よくわかってませんが・・・）
純ココアパウダーとココナッツオイルと非加熱のオーガニック蜂蜜と少しだけのヒマラヤ岩塩だけで作りました。
食べ過ぎなければ太らないし、身体に良いと思われます！♪
市販のチョコは、乳製品や卵、小麦粉、白砂糖、植物油脂と書かれているけど謎の油や添加物が入っているので、
一つ食べると、もっともっとと止まらなくなりがちですが、
ローチョコは、少しの量で満足感があります。しかも無添加なので、健康にいいです。
作り方などは、某お料理サイトにもたくさん載っていますので、ぜひお試しくださいませ♪
型いっぱいに作ってしまったので、大きくなってしまいました・・・
本日もみなさまのお越しを心よりお待ちしております。
このあと
19：00〜 Bow Spring Cat インストラクターKen猫
20：00〜Hリラックスヨガ インストラクターkumiko
21：00〜ベーシック インストラクターKumiko
よろしくお願いいたします。
フロントにてお待ちしております。
清澄白河店
フロントスタッフ Michi
Peace&Love
体験記リンク↓
体験記1〜ホットヨガベーシック〜インストラクター：Yuukaさん♡
体験記〜2〜ホットヨガフロー〜インストラクター：Chieさん♡
体験記〜3〜HOTアンチエイジング〜インストラクター：Minamiさん♡
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筋肉が最も伸縮しやすく、じっとしていても発汗する状態、室温38度・湿度65％の室内で十分な水分補給をしながら、筋肉トレーニングの要素を取り入れたヨガポーズを取っていきます。
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