こんにちは＾＾

インストラクターのMARIです。

新年明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

今年もたくさんの時間を共有していきましょうね＾＾

楽しみです♡

みなさーーーん

今年は戌年です！(｀・ω・´)

新年明けてからの最初のヨガはもちろんこのポーズ♡
アップドッグ&ダウンドッグ。

元旦から走ったりヨガをしたり…元気に外で動き回ってました(｀・∀・´)

もちろんそのあとは食べて飲んで…….(笑

そんなお正月。

たくさん動けることも
たくさん食べれることも
たーっくさん笑えることも

健康な身体があってこそ！(｀・ω・´)

今年もヨガでさらに健康に！
健やかに美しくなれるように
頑張りましょうね♫

ではではレッスンでお待ちしております♡

HOT40YOGA平井店 MARI

担当レッスン
フローヨガ 水19:30〜 金10:00〜
アンチエイジング 水20:30〜 金11:00〜