2022年08月30日

ヨガを初めて受けた日☆

おはようございます🌞 初めてヨガを受けた日のこと覚えてますか✨？ 私は 人生で初めて受けたレッスンが「陰ヨガ」

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2022年08月26日

笑ってますか？

最近、笑ってますか？ マスク生活になってから会話自体が減ったので 笑うことが減った方も多いのではと思います・・

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2022年08月22日

気温37度(*_*)！！

最近、涼しくなったかと思いきや 今日はまさかの37度でしたね(°_°)！！   気温差が激しいと「寒

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2022年08月19日

秋バテ

こんばんは😊HOT40YOGA長岡美沢店です✨   お盆が過ぎてから一気に涼しくなって 少しずつ秋の

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2022年08月09日

クラスのご案内

こんばんは😊HOT40YOGA長岡美沢店です✨ 明日8/10(水)のクラスのご案内です🧘‍♀️🌈 10時〜　H

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2022年08月04日

クラスのご案内

こんばんは😊HOT40YOGA長岡美沢店です✨ 雨がすごいですね😣💦 雷も鳴っていたので外出の際はお気をつけく

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2022年08月02日

お知らせ

こんにちは✨HOT40YOGA長岡美沢店です🤗 ラッキーレディの抽選をいたしました✨ 当選された3名様、おめで

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