皆さんこんばんは。
今日はとても暑い1日でしたが、体調など崩されていませんか?
こまめに水分補給をして熱中症対策を行いましょう!
さて、9月はシュリダイヴァヨガのワークショップが開催されます。
清澄白河店で月曜日19:00〜Ken先生が担当している「Bow Spring 美尻」のクラスこそが「シュリダイヴァヨガ」です。
Ken先生の師匠で世界でも有名なJon Friend先生、シュリダイヴァヨガの創始者で新ポーズ開発マシーンと言われるDesi Rpringer先生が2年ぶりに東京に来日されます!
人間の本来持っている体のカーブであるBow-Spring(しなる弓形)を基本形としたしなやかなポーズが特徴のヨガで、独特なポーズはライフスタイルにも生かされ、さらにポジティブで明るいマインドを生み出すという、心と体にセラピューティックなヨガとして注目されています。
体が硬い、運動が苦手、いつもなんとなく不調、ダイエットがうまくいかない、良いストレス解消法を探している、そんなお悩みをお持ちの人など、シュリダイヴァヨガで内側から輝くキレイと健康を手に入れませんか?
初心者の方から気軽にお試しいただける単発「オープンクラス」も開催し、どなたでも参加していただきやすいクラスの設定いたしました。
●シュリダイヴァ週末3日間集中WS ~しなる弓形の力~
初心者から経験者、全ての年齢に通じる画期的で堪能的な全く新しいヨガメゾット「しなる弓形」というカタを10時間に渡って学ぶ基本的なコースです。
9/17(土)
第1セッション(10:00~12:00)「輝くハート」
第2セッション(14:00~16:00)「羽根と根っこ」
9/18(日)
第3セッション(10:00~12:00)「頭と尻尾」
第4セッション(14:00~16:00)「ダイナミックな脈動」
9/19(祝・月)
第5セッション(10:00~12:00)「生活の螺旋」
【受講料】全5セッション:35,000円 (ドロップイン:各7,500円)
●レベル1オープンクラス
ワークショップではなく、普段米国で行われている典型的なドロップインクラスとなります。
まずは1回試してみたい方向けの体験クラスです。
9/19(月・祝)14:00~15:30
【受講料】4,000円
●ティーチャーインテンシブ1日集中コース
本コースは過去に10時間以上のシュリダイヴァヨガWSに参加した方のみ受講していただけます。
シュリダイヴァヨガを将来教えていきたい方向けの特別クラスです。
9/22(木・祝)
第1セッション(10:00~12:00)「ルートシークエンスにチャレンジ」
第2セッション(13:30~16:30)「基本的なしなる弓形クラスの教え方」
【受講料】全2セッション:20,000円(第1セッション、第2セッション)
●セラピューティックワークショップ
過去に怪我に悩まされた方、シュリダイヴァヨガのメゾットを治療法に応用させようというヨガ講師、ボディーワーカーの方の最適なクラスです。
9/23(金)
第1セッション(19:00~21:00)「手と足/手首と足首」
9/24(土)
第2セッション(10:00~12:30)「腕と足/肘と膝」
第3セッション(14:00~16:30)「肩と臀部」
9/25(日)
第4セッション(10:00~12:30)「腰と鼠蹊部」
第5セッション(14:00~16:30)「首と頭」
【受講料】全5セッション:42,000円(第1セッション7,200円、第2~5セッション各9,000円)
※当社の会員様は10%OFFとなります。
会場は、東京都中央区立産業会館(103-0004 東京都中央区東日本橋2-22-4)となります。
・都営浅草線 東日本橋より 徒歩4分
・都営新宿線 馬喰横山駅より徒歩5分
・JR総武快速線 馬喰町駅より徒歩6分
・JR総武線 浅草橋駅より 徒歩7分
ご不明点は店舗スタッフまたは、予約センターまでお問い合わせください。
予約センター:042-401-4823
ヨガの常識を塗り替える画期的な最先端ヨガメゾットで、多くのヨギーに感銘を与えて来ているシュリダイヴァヨガが、東京で二人の創始者から直接学べます。
この機会にぜひご堪能ください。皆様のご参加を心よりお待ちしております。
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日本初上陸!最先端ワークアウトヨガスタジオBOWSPRING TOKYO茅場町オープンプロジェクト
ただ今Makuakeにてクラウドファンディングサイトを実施しております。
https://www.makuake.com/project/sridaiva-yoga/
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Kyoko
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ホットヨガとは?
筋肉が最も伸縮しやすく、じっとしていても発汗する状態、室温38度・湿度65%の室内で十分な水分補給をしながら、筋肉トレーニングの要素を取り入れたヨガポーズを取っていきます。
大量の汗をかくことで、新陳代謝が高まるだけでなく、筋力向上や引き締め効果も期待できます。
オンライン予約
24時間いつでも対応
※他スタジオ会員証の提示必要
※入会より6ヶ月後にキャッシュバックいたします。6ヶ月以内に退会した場合は該当しませんのでご了承ください。
※お友達紹介キャンペーンとの併用不可。
◆東京若葉台店・東京清澄白河店では開催しておりません◆
お問合せはこちら
特に若いうちから行うことでストレスに負けない心と体を養えます。
学生時代は体や心の変化に戸惑う時期でもあります。
ヨガはテスト勉強や部活動で疲れた頭や体、人間関係で悩む心も、す〜っと和らげてくれる効果があります。
また、ダイエットにも効果的です。発育期に無理なダイエットを行い、偏食や減食を繰り返すと成人になってから病気になりやすくなります。
たくさん食べ、たくさん運動して健康な体を維持しましょう。
そんな学生の皆さんも通いやすい学生限定「学割」プランをご用意しました。
2,016円/月からはじめるホットヨガ
※最初の2ヶ月間は2,016円/月(税込)で通い放題、翌月から通常料金となります。
※最低5ヶ月間の入会が必須となります。
※入会手続きの際、学生証をご提示ください。
※18歳未満の方はお手続きの際、保護者様のご同伴が必要です。
※未成年の方は保護者様の同意が必要です。
お申し込み、お問い合わせは、予約センター
または各店舗まで 0120-400-826 www.hot40yoga.com
今、通い放題コースへ入会されると・・・・
●通常月額7,190円→最初の2ヶ月は2,016円/月(税込)
●体験後、即日入会で入会金・登録料無料!
※最初の2ヶ月間は2,016円/月(税込)で通い放題、翌月から通常料金となります。
※最低5ヶ月間の入会が必須となります(途中解約は違約金あり)
※他キャンペーンと併用OK
●ホットヨガ体験1レッスン777円(通常1回券1,850円)
●ホットヨガお試し20日間通い放題4,000円
※正会員に移行時に入会金が必要になります。
※価格はすべて税込みです。
※キャンペーンは予告なく終了する場合があります。ご了承ください。
★キャンペーンの詳細・初回体験等につきましてはお気軽にスタッフまでご連絡ください。
今、通い放題コースへ入会されると・・・・
●通常月額7,190円→最初の2ヶ月は2,016円/月(税込)
●体験後、即日入会で入会金・登録料無料!
※最初の2ヶ月間は2,016円/月(税込)で通い放題、翌月から通常料金となります。
※最低5ヶ月間の入会が必須となります(途中解約は違約金あり)
※他キャンペーンと併用OK
●ホットヨガ体験1レッスン777円(通常1回券1,850円)
●ホットヨガお試し20日間通い放題4,000円
※正会員に移行時に入会金が必要になります。
※価格はすべて税込みです。
※キャンペーンは予告なく終了する場合があります。ご了承ください。
★キャンペーンの詳細・初回体験等につきましてはお気軽にスタッフまでご連絡ください。
お友達紹介で5千円プレゼント!!
ご友人を、ご家族をご紹介、入会されると入会後6ヶ月後に
紹介して頂いた会員様、紹介された会員様共にそれぞれ5千円を
キャッシュバックさせて頂きます。
※6ヶ月未満で退会された場合は対象外とさせていただきます。
※2016年1月16日以降にご入会された方で、入会時の申告が必須となります。
※キャンペーンは予告なく終了する場合があります。ご了承ください。
※松本出川町店は開催しておりません。