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平井ランチレポート Vol.3 by HOT40yoga 東京平井店

こんにちは。東京平井店のTamakiです。

 

 

今日はレッスン後、平井駅(北口)より徒歩5分くらいの場所にある、ステーキの志摩さんにて”素敵なランチタイム”を過ごしてきました^^

 

ステーキの志摩さんは、ノスタルジックな雰囲気を味わいながら、シェフの手際の良いパフォーマンスを見ることができる、とても楽しいお店でした。

 

 

ステーキの焼き加減は7種類もあり、レアー、ミディアム、ウエルダン以外にも、お刺身感覚の焼き上がり(ヴェリーレア)、ごく良く焼き(ヴェリーウェルダン)等、細かく焼き加減をお願いすることが可能です。

 

ステーキソースも、甘口だれ、青じそ、ごま味噌の3種類があり、色々な味を楽しめます。

 

↓CPの良いランチ(お肉は脂身が少なく、食べやすかったです。ご飯、お味噌汁も美味でした^^)

 

(Minami先生撮影)


忘年会、女子会、ヨガでリフレッシュした後にいかがでしょうか?!


今後も定期的にグルメレポートしていきたいと思っておりますので、皆様のお気に入りのお店も、是非教えてくださいませ。

 

 

 

ナマステ

 


HOT40YOGA 東京平井店
Tamaki

 

ホットヨガとは?

筋肉が最も伸縮しやすく、じっとしていても発汗する状態、室温38度・湿度65%の室内で十分な水分補給をしながら、筋肉トレーニングの要素を取り入れたヨガポーズを取っていきます。

大量の汗をかくことで、新陳代謝が高まるだけでなく、筋力向上や引き締め効果も期待できます。

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