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7月のマッサージのご予約 by HOT40YOGA三条東新保店

こんにちは!
バリニーズセラピストのHITOMIです。

普段は新潟gear、HOT40上近江店でマッサージ業務をさせていただいております。

来月10日(月)12時30分~17時30分、三条店でご予約を承ることとなりました。

26日(水)は13時~17時で長岡店の丸山が担当いたします。

初めての方、リピーター様ともにご予約をお待ちしております!

 

 

ホットヨガとは?

筋肉が最も伸縮しやすく、じっとしていても発汗する状態、室温38度・湿度65%の室内で十分な水分補給をしながら、筋肉トレーニングの要素を取り入れたヨガポーズを取っていきます。

大量の汗をかくことで、新陳代謝が高まるだけでなく、筋力向上や引き締め効果も期待できます。

ヨガ教室検索はYOGA ROOM
ヨガの情報サイトはヨガジェネレーション/yoga generation

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