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内側からのケア by HOT40YOGA新発田舟入店

こんにちは!
セラピストのHITOMIです。

夏から秋へ。
この時期のお肌のケアを気をつけてあげることで、今後の肌状態に大きな差が出てしまうので、最近始めた内側からのケアがあります。

 

クコの実(ゴジベリーとも呼ばれています)は美白ケアに効果があるそうなので、夏に焼けてしまったダメージを残さないようにつまんでいます。
味に癖もないので食べやすいですよ!

25日11時50分~12時30分まで特別クラス。
27日にマッサージの予約を受付中です。

前回マッサージを受けてくれたお客様はとてもリラックスされておりました。
終わった後のお顔がリフトアップされ、目がパッチリされて、新発田のスタッフさんも驚かれていましたよ!

 

ホットヨガとは?

筋肉が最も伸縮しやすく、じっとしていても発汗する状態、室温38度・湿度65%の室内で十分な水分補給をしながら、筋肉トレーニングの要素を取り入れたヨガポーズを取っていきます。

大量の汗をかくことで、新陳代謝が高まるだけでなく、筋力向上や引き締め効果も期待できます。

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