こんばんは!

5月に入っても天気が不安定でしたが、一気に暑なりましたね☀️

レッスンもよりホットになりますし、汗をかく量も増えると思います。

しっかり水分補給と塩分補給をして、自分の体調を見つつ適度に休憩もとっていきましょう💧

レッスン中はいつでもスタジオの外に出て休憩したり水筒に水の補給をしていただいて大丈夫です。

また、ペットボトルの水もフロントで販売していますのでお声かけください。

 

ゴールデンウィーク明けからコロナ対応が変わりまして、入り口に設置している名簿に体温は記入していただかなくてOKになりました。引き続きお名前、時間、日付だけ書いていただく様お願い致します。

インストラクターとフロントスタッフのマスク着用も各自の判断となりましたのでご了承ください。

季節の変わり目でこれから本格的に暑くなっていきますが、無理をせず過ごせるといいですね🌿

5月後半もよろしくお願いします😎