2019年12月21日

年内は29日(日)まで営業、1月は6(月)から営業します。

今年もあと10日で終わりますね。
日本は元号が平成から令和にかわるという、激動の1年であったともいえるでしょう。
ご自身ではいかがでしたでしょうか?
年末は、今年1年がどんな年であったか思い返すよい機会です。
身体を温め血行促進作用が高まるハーブティーとともに思い返してみてはいかがでしょうか。
新たなる幕開けとなる令和2年の過ごし方、心も持ち方のヒントとなるでしょう。

レシピ
・お好きな茶葉
・シナモン
・ジンジャー
・ローズペタル(バラの花びらを乾燥させたもの)

気分もほぐれて身体の芯から隅々までポカポカになっていきますよ。
HOT40清澄白河は年内12月29日(日)まで営業いたしております。また、1月は6日(月)から営業いたします。
ご自身の内側に向き合いにいらしてくださいね。

#ヨガ #ホットヨガ #ハーブティー #ほぐし