2019年07月02日

7月のフリースタイルクラスのお知らせ

こんばんわ、HOT40YOGA東京清澄白河店です。

今月7月のフリースタイルクラスはボールを使った『筋膜リリース』のクラスになります。
(毎水曜19:30〜)

日頃癖で使ってしまっているアウターの筋肉をほぐしてインナーを優位にして正しい姿勢に改善していくクラスです。

強めの刺激が良い方はテニスボールをご持参ください。

スタッフ一同お待ちしております!