2019年07月24日

暑い夏こそ、HOTヨガ

皆さま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。

HOT40YOGA東京八王子店です。

今年は長い長い梅雨でしたが、梅雨明けもいよいよ秒読みの様子です。

まさにこれからが夏本番と言えるでしょう。

 

そして、暑い夏こそ、HOTヨガで体調を整えて頂きたいと思います。

 

暑い夏こそ、HOTヨガ❓

と思われるかもしれません。

けれども実は、夏場も身体は冷えていいます。

クーラーによる冷えや冷たい飲食物を摂取することにより、夏場でも冷えの原因が潜んでいるのです。

当店のHOTヨガは、気温38度前後、湿度55~65%前後に保たれた部屋で行います。

それにより、

・汗をかくことで身体の毒素が流せる

・血行が良くなり、冷え性の改善につながる

・ホルモンバランスも整え、女性特有の冷えによる不調の緩和が見込める

といった効果が見込めます。

現在、サマーキャンペーンも実施中です。

 

今年の夏は、HOT40YOGA東京八王子店でHOTヨガを始めて、元気に夏を過ごしましょう。

皆様のお越しをお待ちしております。サマーキャンペーン