今年もHOT40YOGA新発田舟入店を
宜しくお願い致します🙏✨

こんにちは🌷
インストラクターのMika.Hです🤗

昨日は太陽礼拝108回ワークショップが
各店舗で行われました😊❤️
新発田店でもたくさんのお客様が参加され
全員が無事１０８回を達成することができました🙌✨

チャレンジをするということはとても大切なことで
自分の持っている可能性を広げることができます😌🌿

今回のこのイベントも始まる前は
「途中で休んでもいいですか」
「無理そうだったら途中で帰ります」
とおっしゃっている方が何名かいらっしゃいました😂
不参加予定だったのに間違えて来店された方も
2名ほどいらっしゃいました😂

不安そうな顔の方が多い中、
チャレンジを楽しみにワクワクされている方もいたり
イベントへの意欲は様々でした😌

しかし、イベントを終えてみると
皆さん同じ表情で達成感に満ち溢れていました😆✨
そして皆さん口を揃えて、
「108回達成できたから、今年はいい年になりそー💓」
とおっしゃっており、
イベント前のネガティブな気持ちから
ポジティブな気持ちに変わっていました🤗🌷

108回の太陽礼拝を行うことで
煩悩を取り払い浄化をする効果があります✨
まさに終わった後は表情も身体もスッキリされて
チャレンジすることで自分自身の可能性を広げ、
さらに達成することで自信が持てるようになり
良いことづくしの1年のスタートが切れたかなと思います😌💓

ヨガに限らず、
自分を信じてどんどんいろんなことに
チャレンジしていって欲しいなと思います🤗

そんな私は、
今年こそはガーデニングにチャレンジしたいと思います😊🌷
今からどんな花を植えようか、
また野菜を育てる組み合わせなどを勉強して
娘と一緒に土を触っていきたいと思います😊🍅🌽

皆さんにとって、
素敵な年になりますよーに…🙏⭐️