B0WSPRING

こんにちは、HOT40YOGA新発田舟入店です。

皆さんはBOWSPRINGのクラスを受けられたことはありますか？

このヨガ、、、本当に独特です！これまでのヨガの概念を覆すと言っても過言では無いくらい身体の伸びを実感できます！

9月には考案者であるデジー・スプリンガー先生とジョン・フレンド先生が来日して、東京でワークショップを5日間も開催して下さいました。

BOWSPRINGとは、2012年に考案されたシュリダイヴァ・ヨガの中のメソットの一つです。

人の骨格のあるべきカーブに着目し、筋肉よりも鍛える事が難しいとされる筋膜に働きかけるこのヨガは、ボディラインメイク効果が非常に高く、スタイルを気にする女性には特にオススメのメソットです。

そんな最新で斬新なヨガを学べるのは、実は日本ではHOT40YOGAのグループ店舗のみなんです！

クラスを受けた後の、なんとも言えない爽快感は今までのヨガでは味わえない感覚です。気持ちが前向きになる。本当に気持ちの良いヨガです。

良かったら是非挑戦して見て下さい。絶対にクセになりますよ。

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