月別: 2022年2月
2022年02月27日
3月スケジュール
いつもHOT40YOGA三条東新保店をご利用いただきありがとうございます。 道路にある雪が少しつづ溶け今日は天
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2022年02月22日
ヨガで情緒を安定させよう
こんにちは、インストラクターのYokoです。 本日もクラスにご参加いただきありがとうございます。 ヨガで感じる
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2022年02月20日
ありのままを受け入れる
こんにちは、インストラクターのYokoです。 本日もクラスにご参加いただきありがとうございます。 クラス中は周
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2022年02月16日
アンチエイジングヨガ
こんにちは！HOT40YOGA三条東新保店です。 今日は三条店で人気のクラス『アンチエイジングヨガ』のレッスン
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2022年02月15日
心の変化
こんにちは！インストラクターのYokoです。 ヨガを行うことで感じられる心の変化には、どんなものがあるでしょう
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2022年02月08日
HOTヨガで痩せ体質に！
こんにちは、インスタラクターのYokoです。 冬は気づいたらお腹周りにお肉がついてしまうのは私だけでしょうか。
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2022年02月06日
発酵食品🧀
こんにちは、インストラクターのYokoです。 ヨガなど適度な運動は免疫力アップの効果があること以前お話しさせて
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