2022年06月15日

免疫機能を高めるには!?

こんにちは🤗

ビタミンDは、骨の材料となるカ ルシウムの吸収を助ける働きがあるそうです。
骨を正常に作ったり、強く丈夫な骨を保つ ためには欠かせないもの!!
不足し ていると骨密度が低下し、 骨粗 しょう症や骨軟化症 骨折などの原因に繋がってしまうことも!?
また、筋肉を維持する役 割も担っています。とても働きものですね😄
普段から、運動やヨガを定期てににおこなっている方は免疫機能が高い方が多いのではないでしょうか。
食品からビタミンDを摂取しさらに免疫を高めましょう!!

三条店では幅広い年代の方にご利用していただいております。
体か硬いからな・・。続くかな・・・。と思っている方も多いのではないでしょうか?
体験だけでも、もちろんOKです!!
これから梅雨の時期にはいり気分もじめっとしてしまう前にホットヨガが体を整えましょう😄
体験予約センター0120-400-826までお問い合わせ下さい💕