2021年10月08日

暗闇ヨガホップ

こんにちは!三条東新保店です。

もう一つ10月より始まるクラスのご紹介!!

暗闇ヨガホップです。

水曜日 19:30〜暗闇ヨガホップ(強度:★★★★)アクティブなクラス

普段よりスタジオ内の明かりを暗くしいつもとは違う雰囲気、暗い分隣の方の目も気にならないのでは!?
アップテンポな音楽とともにフローのように体を動かすクラスです。
音楽に合わせ楽しみながら体を動かしましょう。
疲れたらお休みしても大丈夫です!!
いつもより汗をかいて気分スッキリになるのではないでしょうか!?

是非、ご参加してみてください。