2019年03月25日

新クラス♬ Part.2

皆さんこんにちは!HOT40YOGA新潟松崎店です。

前回のブログで4月からスタートの新クラスの告知をさせて頂いておりましたが、、、

今日25日は、その内容を公開致します!!

1つ目は【Hotリラックスヨガ】

とにかくリラックス効果の高いポーズをじっくりと体をほぐしながらしっかりポーズをとる事でバランスの良い体づくりをするというクラスです。

初心者や体が硬い方、体力に自身のない方でも、無理なくクラスを受けていただけます。

そして、2つ目は【Hotムーンヨガ】

これは、簡単に言えば「月礼拝」です。

女性の体は月のパワーに非常に影響を受けやすいと言われています。そこで、月の満ち欠けを表現する月礼拝を元に股関節や子宮に働きかけるポーズを取り入れていくというクラスです。

どちらのクラスも、会員様のご意見を取り入れて工夫をしながらクラスを構成していきたいと思いますので、どうぞお楽しみに!

そして、皆さんの反応如何ではこの先も、続々とNewクラスを増やしていくことも考えておりますので、沢山のご意見をお待ちしております。

Tamiko

新潟松崎店