こんにちは。HOY40YOGA新潟黒埼店です。

朝晩は冷え込む季節になりました…あっという間に秋ですね。

 

今日は『マタニティヨガ』についてのご紹介です。

HOT40YOGAでは、マタニティの方も受講可能なクラスがあります。

ヨガで深い呼吸をしながらポーズをとることで、血液やリンパの流れを良くし、妊娠中の不調を解消しましょう！

ヨガ初心者の方も受講頂けるクラスですので、お気軽にお問合せ下さい(^^♪

ご予約お待ちしております。

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