こんにちは！HOT40YOGA長岡美沢店です✨

スーパーでのお買い物で春野菜がちらほら並び初め、こんなところでも春を感じ嬉しく思っているのですが、春はデトックスをするのに最適な時期とされているそうです🌸

春野菜に多い苦味成分「食物性アルカロイド」という成分が、デトックス効果や抗酸化作用に期待できるそうですよ✨

ヨガのクラスにもデトックス効果のあるポーズや、アンチエイジングのクラスがあるので、ぜひ冬に溜め込んだ脂肪や老廃物をデトックスして、気持ちのいい春を迎えませんか？🤗💐

本日もご来店お待ちしております！！