こんにちは！HOT40YOGA長岡美沢店です🤗💐

今日は暖かくとても気持ちいい日ですね✨
春らしい日が増えて嬉しいですが、それに併せて花粉で辛い日が増えている方もいるのではないでしょうか🤧💦

免疫力を高めること、自律神経を整えることで花粉症の症状を緩和できるそうですが、まさにヨガが花粉症に負けない身体作りに最適✨

花粉症にお悩みの方はヨガにチャレンジしてみるのはいかがでしょうか？🌷
体験もお待ちしております！！

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皆さまのご来店、心よりお待ちしております😊✨