2019年12月29日

2019年🌟本年最後のレッスン！！

2019年最後のレッスン✨ 12月とは思えない気持ち良いくらいの青空に ピリッとした寒さがとても清々しい… ヨ

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2019年12月28日

リストラティブヨガ⭐️

11月から始まったリストラティブヨガ(金曜10時〜常温) ✨ ジワジワと人気が高まって来ております★ 究極のリ

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2019年12月21日

今年もやります✨108回太陽礼拝！！

(日時)         令和２年１月６日(月) 　１９時スタート(２時間程度) (場所)　 　 長岡美沢店　

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2019年12月08日

師走★

12月に入りました⛄✨ クリスマス、忘年会、お正月の準備…など 何かと忙しいこの季節…💦 １日の中で、少しでも

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