2019年06月29日

7月から☆

★7月クラス★

少~しクラス内容が変わります☺️♪

(月曜)  10時〜陰陽ヨガ ・ 11時〜ベーシック

(火曜)  18時40分〜サーキットフロー  ・   20時20分〜ボウスプリング

 

ヨガは続けてこそ、高い効果をカラダで実感できます✨

3ヶ月‥5ヶ月‥1年後‥3年後と

自分のココロとカラダがどう変化していくのかを楽しみに

一緒に頑張りましょう😊!!