2020年01月17日

『エーカ・パーダ・ラージャカポタアーサナ』石川白山店

ミーティンング後のヨガタイム

今回は、インストラクターのSayuri先生とMiyuki先生にヨガのレッスンをしていただきました。

 

テーマ『エーカ・パーダ・ラージャカポタアーサナ』

片脚の鳩の王様のポーズ

 

ミーティングで頭をつかった後のヨガは、心も頭も身体もほぐれました。

何より、最後の合掌で自分自信の内側と、時間を作ってミーティングに参加してくれた皆さんに、『ありがとう』と伝えられるあの瞬間は、大切な一瞬だと感じました。そして、この瞬間から、お客様に何ができるだろう。。。

そういう、お客様の願いに少しでも近づけるスタジオ。そういったスタジオをHOT40YOGA石川白山店は目指しています。