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バリニーズマッサージをお勧めしたい理由 by 

おはようございます。
マッサージセラピストのHITOMIです。
私達セラピストが提供しているバリニーズマッサージは、ごりごりしたりしないマッサージです。
緩やかですが、ポイントを押さえた施術ですので、身体が楽になった!とお客様に喜んで頂いています。
緩やかなマッサージはオキシトシンという幸せを感じるホルモンが分泌されることが分かっています。
マッサージをしている時、お客様だけでなく私達セラピストからもオキシトシンが出ています。
来て下さるお客様のおかげですね。
4月16日から新たなオプショナルメニューがスタートします。
シロダーラ(脳のマッサージ)、ネトラバスティ(目のオイル洗浄)。
どちらもgearでの施術になります。

私もシロダーラを受けさせてもらったのですが、意識はあるのに身体が深く休んでいる一番リラックスしている状態になりました!

ぜひ一度お試し下さいね。

 

ホットヨガとは?

筋肉が最も伸縮しやすく、じっとしていても発汗する状態、室温38度・湿度65%の室内で十分な水分補給をしながら、筋肉トレーニングの要素を取り入れたヨガポーズを取っていきます。

大量の汗をかくことで、新陳代謝が高まるだけでなく、筋力向上や引き締め効果も期待できます。

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ヨガの情報サイトはヨガジェネレーション/yoga generation