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上近江店でマッサージサービス開始! by 

皆さま、こんにちは。

この度、新潟市内HOT40YOGAスタジオ(上近江、三条、長岡)にて、バリニーズマッサージサービスがスタートしました!

オープニングキャンペーンに、気軽に受けられる肩、首、頭の40分メニューをご用意しました。驚きの会員様価格です))

詳しくは、上近江店内フライヤーやポスターをご覧ください。

上近江店セラピストは、ヨガに長く携わる若くしてベテランのヨガ講師でもあるHITOMIさんです。皆さまのご予約をお待ちしております。

《セラピストプロフィール》

 事務員をしていた頃、仕事のストレスで心身が疲れていた時にアシュタンガヨガに出会い学び始める。

 その後ヨガインストラクターとなり、自身のクラスの他、国内外の有名講師によるWSのオーガナイズもつとめる。

マッサージの師であるgearのバリニーズマッサージを受け、マッサージ後の心身の軽さを感じた。

自身のケアの為、継続的にバリニーズマッサージを受けていて、2016年4月にバリニーズセラピストの養成コースを受講。

《皆さまへメッセージ》

ヨガを学び続けているうちに自分や生徒さんの気の流れを感じるようになりました。

ヨガで培った気の流れを感じながら体だけではなく、心も緩めてもらえるようなセラピストを目指しております。

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ホットヨガとは?

筋肉が最も伸縮しやすく、じっとしていても発汗する状態、室温38度・湿度65%の室内で十分な水分補給をしながら、筋肉トレーニングの要素を取り入れたヨガポーズを取っていきます。

大量の汗をかくことで、新陳代謝が高まるだけでなく、筋力向上や引き締め効果も期待できます。

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