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マナーアップキャンペーン中です。よろしくお願いいたします♪ by 


 
こんにちは♪
清澄白河店フロントスタッフMichiです。
ただいま、みなさまにご協力をお願いしてマナーアップキャンペーン実施中です。
ネット予約の際、たいへん恐縮ですが、
キャンセルは30分前までにお願いいたします。
キャンセル待ちでお待ちのお客様がいらっしゃる事もありますので、
よろしくお願い申し上げます。
 
クラスが始まる前などに
スタジオ内では、お休み中のお客様もいらっしゃいますので、
なるべく大きな声での会話はご遠慮くださりませ。
 
申し訳ありません!ご協力お願いいたします。
 
本日はお願いでした。
いつもありがとうございます。
なにかお気づきの点などございましたら、ご遠慮なくフロントまでお願いいたします。
疑問点などもなんなりと♪
本日もみなさまのご来店を心よりお待ちしております。
 
清澄白河店
フロント Michi
 
体験記リンク・インストラクター紹介↓

体験記〜1〜ホットヨガベーシック〜インストラクター:Yuukaさん♡

体験記〜2〜ホットヨガフロー〜インストラクター:Chieさん♡

体験記〜3〜HOTアンチエイジング〜インストラクター:Minamiさん♡
 

清澄白河店BLOG ←清澄白河店ブログにリンク(いままでのブログをお読みいただけます♪)

 

ホットヨガとは?

筋肉が最も伸縮しやすく、じっとしていても発汗する状態、室温38度・湿度65%の室内で十分な水分補給をしながら、筋肉トレーニングの要素を取り入れたヨガポーズを取っていきます。

大量の汗をかくことで、新陳代謝が高まるだけでなく、筋力向上や引き締め効果も期待できます。

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ヨガの情報サイトはヨガジェネレーション/yoga generation